Recette réalisée le 20 juin 2024 par Smail BELLA, Chef du restaurant "By Self restaurant", accompagné de Youssef BELLA, gérant du restaurant.1 Parc du Marché 44600 Saint-NazaireTél : 06 95 79 14 86byself.restaurant@gmail.com
Type de plat Plat principal
Cuisine Marocaine
Servings 6
Ingrédients
Ingrédients pour le veau
1kgde veau (paleron).
1gros oignon
Huile d'olive
1c à cde sel
1c à cde poivre
1c à cde curcuma
1c à cde ras el-hanout
1petite c à cde gingembre
1pincéede colorant alimentaire
1bouquet de coriandre
1bouquet de persil
100gde concentré de tomates
Accompagnement de la viande
250g de pruneaux 28/33 avec les noyaux. Les laisser dans l'eau pendant 24 heures.
100gd'abricots secs
500gde raisins secs blonds. Les rincer avant cuisson.
1gros oignon
huile d'olive
1 c à cde cannelle
1c à cde curcuma
1c à cde gingembre
1c à cde ras el-hanout
1c à cde sel
1c à cde poivre
quelques filaments de safran que l'on fait infuser dans de l'eau que l'on aura portée à ébullition.
1c à cde fleur d'oranger
1c à cde miel d'acacia
De l'eau
Pour le dressage
200gd'amandes blanches
6œufs durs
de la cannelle en poudre
sauce de la viande cuite
Instructions
Préparation et cuisson du veau
Dans une marmite faire chauffer l'huile d'olive, ajouter l'oignon découpé en lamelles. Mélanger.Ajouter le veau découpé en morceaux, le faire dorer. Mélanger. Saler et poivrer.Ajouter les épices, bien mélanger afin que la viande s'imprègne des épices.Ajouter le persil ciselé et la coriandre ciselée. Recouvrir d'eau bouillante à hauteur.Couvrir et laisser cuire environ 45 minutes jusqu'à ce que la viande se détache facilement et que la sauce réduise. Mélanger de temps en temps.
Accompagnement de la viande
Dans une poêle, mettre de l'huile d'olive à chauffer. Ajouter l'oignon, le faire revenir en mélangeant bien pendant quelques minutes.Ajouter toutes les épices puis les pruneaux, les raisins et les abricots (prendre soin de ne pas les mélanger). Couvrir te laisser cuire environ 15 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres et que la sauce caramélise.Cuire les œufs.Torréfier les amandes.
Montage et dressage
Dans une assiette, disposer les morceaux de veau puis ajouter les pruneaux, les abricots et les raisins. Mettre une louche de sauce tout autour.Pour terminer mettre l'œuf dur coupé en quatre, les amandes torréfiées, la cannelle en poudre et quelques feuilles de coriandre fraîche.